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【#孕媽媽大知識】生女的飲食攻略!


這是一個完整的飲食計劃,可以增加你生女的可能性:

圖片來源:www.pexels.com

1. 避免蘋果:

眾所周知,每天吃一個蘋果可以醫生遠離我。但是,當你想要生女嬰的話,最好避免吃蘋果。

蘋果是低酸的,只會為陰道粘液中的男性精子創造一個友好的環境。

因此,應該在計劃懷孕期間避免進食蘋果,在首幾個妊娠週中,亦不應試圖打亂陰道環境。


2. 多吃雞蛋:

雞蛋是鈣的豐富來源,它增加了你懷孕的機會,經常進食雞蛋有助於孕育女嬰。

雞蛋是酸性食物,有助於提高陰道的pH值,使男性精子更難以存活。


3. 每天多吃綠色蔬菜:

綠葉蔬菜含有豐富的礦物質和維他命,最適合女性精子的存活。

在云云綠色蔬菜中,西蘭花是最好之一,因為它含有大量的鈣和鎂以及維他命A,C和K.


4. 避免富含鹼性的食物:

為了孕育女嬰,需要避免含有大量鹼性食物,例如香蕉,葡萄乾和堅果。

富含鹼性物質的食物會使女性精子不健康,並且在陰道的鹼性環境中無法抵抗。


5. 避免富含鹼性的飲品:

初次考慮女嬰的母親應避免飲用富含鹼性的飲品。

樽裝水含有高鹼性水平,避免飲用這種包裝水或購買無鹼水。

花茶或涼茶的鹼性含量極高,因此,避免飲這些飲品,它可以降低生殖道的酸度。


6. 少吃香蕉:

香蕉確實為身體提供了大量的維他命和礦物質,尤其是鉀。

鉀使陰道環境變得更鹼性,只有助於Y染色體男孩精子的存活。

當攝取過量的鉀時,陰道環境會變成鹼性,而不是酸性陰道環境。結果,X染色體女孩的精子無法存活。


*所有資料只供參考

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